Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien 5-ventes-et-plus-mois et parfois un peu des

et parfois un peu des deux

Je suis seul face à ses derniers mots

qu’on croyait oublié dans les colonies où le roi l’a envoyé en exil

Nous cueillons des framboises à Port-au-Persil et voilà que l'envie nous prend de traverser le fleuve de Saint-Siméon à Rivière-du-Loup

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien 5-ventes-et-plus-mois et parfois un peu desDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.